Rezept
- 2 Bananen (mittelgroße Frucht)
- 300g Himbeeren
- ca. 250 ml Pflanzenmilch (am besten passt Mandelmilch oder Hafermilch)
Zubereitung
- Die Bananen schälen, klein schneiden und in den Mixer geben.
- Die Himbeeren verlesen und waschen, anschließend ebenfalls in den Mixer geben.
- Je nach gewünschter Sämigkeit des Smoothies 250 – 450 ml Pflanzenmilch hinzugeben.
- Die Zutaten fein pürieren.
Tipp
Wenn du den Smoothie für unterwegs mitnehmen möchtest, gib eine ausgepresste halbe Zitrone dazu. Die natürlichen Antioxidantien der Zitrone halten den Smoohie länger frisch.