Smoothie Welt
Leckere Smoothies
Seit 2022
Was erwartet dich?
Die Welt der Smoothies ist vielseitig, abwechslungsreich und vorallem lecker. Hier wird dir ein breites Spektrum an Rezepten mitgegeben, welche dich auf die nächste Stufe deiner Smoothie Kreationen bringen. Egal ob grüne Smoothies, Frucht Smoothies, Smoothie Bowls oder sonstiges, es ist alles dabei!
Rezeptwelt
Sorgfältig ausgewählte Rezepte
Bester Geschmack
Einfache Zubereitung
Smoothie Tipps & Tricks
Smoothies helfen mir dabei eine Mahlzeit am Tag zu ersetzten. Ich fühle mich dadurch ausgeglichener und habe mehr Power für meinen anstrengenden Tag!
Ich versuche immer ein 16 zu 8 Fastenintervall zu erreichen. Nach dem Intervall liefert mir ein leichter Smoothie die perfekten Nährstoffe ohne mir im Bauch zu liegen.
In meinem stressigen Alltag liebe ich es nebenzu einen Smoothie zu trinken, den ich mir morgens bereits vorbereitet habe.
Healthy habits
Ersetze eine feste Mahlzeit durch einen leckeren Smoothie! Du sparst dir durch die schnelle Zubereitung nicht nur Zeit, sondern tust deinem Körper auch noch etwas Gesundes, indem er wertvolle Vitamine bekommt!
Benutze pflanzliche Milch als Fluid in deinem Smoothie. Diese haben meist weniger Fett und schmecken genauso lecker! Auch die Nährstoffe siud vielfältiger als in konventioneller Milch.
Ergänze deine Smoothies mit leckeren Pflanzenpulvern, wie Gerstengras oder Hagebuttenpulver. Eine ausgewogene Smoothie Zusammenstellung gibt deinem Körper den besten Kick!